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Comment ouvrir le chakra du coeur


Dans l’hindouisme et le bouddhisme, le centre d’énergie de l’amour est considéré comme le chakra du coeur Anahata. Elle se trouve dans le centre de la poitrine et est l’un des 7 centres qui se trouvent le long de la colonne vertébrale. Le chakra du cœur harmonise la vie, soulage l’anxiété et la tristesse, est le centre de l’amour inconditionnel. Si Anahata est pas divulguée, l’homme concernés par la maladie, la dépression, insatisfaction et de la vie en général. Afin de retrouver la joie, vous devez ouvrir cardiaque chakra.

L’instruction

1
Asseyez-vous sur une chaise ou un coussin sur le sol, redressez votre dos, tirez vos épaules en arrière.

2
Mettez la main gauche sur la droite, gros doigts rapprochez les pads. Placez les mains sur le centre du corps au niveau du cœur. Concentrez-vous sur le gros orteil, sentez-vous à travers eux, à un battement de coeur. Pendant 5 minutes, restez dans cette position, gardez la concentration.

3
Dans le même ordre d’placez les mains sur la poitrine et fermez les yeux. Sentez la chaleur de l’énergie contenue dans votre poitrine, sous les bras. La force de l’imagination donnez-lui les nuances vertes (par exemple, émeraude), et faites-en la lumière. Découvrez ce que l’énergie vient de votre cœur, traverse tout le corps et retourne au cœur. Gardez cet état, jusqu’à ce que vous serez heureux, ou du moins aussi longtemps que vous le pouvez.

4
Écartez les bras, imaginez que l’énergie du chakra du cœur, peint dans les tons émeraude, à échéance du bout des doigts et qui remplit l’Univers. Laissez cette énergie, cette lumière imbus de la compassion et de l’amour, dans l’Univers, et mettront à votre cœur. Le chakra du cœur dans ce moment, si vous faites tout correctement et de l’âme, doit s’ouvrir.

Comment ouvrir le chakra du coeur

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Published inL'astrologie et l'ésotérismePost